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一、教学过程
(一)开始部分
师:面向老师成四列横队集合,全体都有,立正,稍息,立正,向右看齐,向前看,第一排从右至左依次报数,同学们好。
师:今天大家人数都到齐了,非常不错,服装符合体育课要求,而且个个精神饱满,相信大家今天能很好地掌握这节课地内容。
师:请问身体有没有不舒服的同学,如果有的话,请举手示意,在老师右手边进行观摩学习。好的,没有。
师:请大家检查自己的身体有没有尖锐的物品,有的话请交给老师,下课找老师认领。
(二)准备部分
师:首先我们进入热身活动,全体都有,听口令,向左—转,四列纵队变两列纵队—走,跟随音乐和老师一起,跑步—走,曲线跑,非常好,S形跑,像蛇一样扭动起来。
师:集合,立正,稍息,立正,以中间这位同学为基准成体操队形散开,现在请体委将篮球发给大家,大家一起跟着音乐和老师进行球性练习,大家准备好了好了吗?
生:准备好了。
师:开始,首先是手指拨球、左右手指动起来,接着是腰部绕球,胯下8字绕球,然后原地的高低运球,注意触球的位置,最后是单双手抛接球。非常好,再来一次......。
师:集合,同学们刚刚表现的非常有特色,而且技术也是一流,无论是腰部绕球还是前单双手抛接球进步非常的明显,老师在这里为你们点赞。
师:通过刚刚的练习大家身体已经微微出汗了,相信大家都活动开了,现在进入本节课的学习。
(三)基本部分
师:我们平时都喜欢打篮球,接下来,老师想请大家用自己喜欢的方式给大家展示传球。有哪位同学愿意展示,请举手示意。
师:这位同学,你来,你用的是头上传球的方式、非常不错;你来,你用的是反弹传球的姿势,也很棒;还有吗?你来,你用的是背后传球......。
师:通过刚刚大家的展示,老师发现大家平时都热爱篮球,传球姿势多样。但是现在有个问题了,请问我们在这么多传球方法中,哪种方式传球速度快,力量大,准确性高?
生:篮球双手胸前传球。
师:同学可太聪明了,说明课前进行了预习,老师为你们骄傲。那传球之后应该怎么去接球?,看到大家一脸迷茫的样子,没关系,就让我们一起走进今天的学习内容《篮球双手胸前传接球》。
师:全体都有,一二排蹲下,三四排插缝站,首先看老师示范,大家请认真观看。
师:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹间。大家看清楚了吗?
师:这位同学说没有看清楚,老师再来一次侧面示范,大家要认真观察哦。现在看清楚了吗?
生:看清楚了。
师:首先我们进行无球练习,当老师口令是“1”的时候,大家准备姿势;口令是“2”的时候,大家做传球姿势,口令是“3”的时候,做接球姿势。听明白了吗?
师:现在一二排起立,三四排还原,成体操队形散开,跟随老师一起。听口令“1”,注意手心要空出,拇指成八字形;“2”,用力蹬地,手臂要伸直。“3”,将球置于腰腹间。练习的有模有样。继续……。
师:集合,通过刚刚的练习,大家的无球模仿练习过关了,接下来增加一点难度,进行有球的练习。
师:现在两人一组,面对面相隔4-5米进行传、接球练习,请体委出列,请看示范,开始练习。
师:这位同学非常不错,你在帮助你的同伴纠正手型,太棒了;这位同学注意在传球的时候一定要手腕外拨,用食指和中指,再来一次,进步很大......。
师:集合,刚刚的两人传球练习已经让大家对传接球进一步掌握了,我们再增加一点难度,进行“三角传球游戏”,三人一组,站成相应队形,依次传接球,在规定时间内传球次数多的小组为胜,请体委和班长出列,请看示范,看清楚了吗?
生:看清楚了。
师:现在请大家三人以小组,看哪一小组传球次数最多,计时5分钟,现在开始。
师:加油,加油,这个小组还没有出现失误,这个小组已经6个了,还有这个小组,非常熟练的掌握了传接球技术......,真的是太棒了。
师:通过刚刚的比赛,最后我们的熊大组获得了胜利,非常不错,我们把掌声送给他们。输了的小组不要气馁,我们还有比赛。
师:接下来进行迎面传、接球比赛,同样分成四个小组,以传接球快、不掉球的小组为胜,请看熊猫小组的示范,其他小组有没有信心获胜。
生:有信心。
师:我们现在开始,加油,加油,注意传球的时候手臂伸直,加油,小猴子组,注意不要掉球,接球一定要将球置于腰腹间......。
师:停,集合。通过刚才的比赛,这次小猪组获得了胜利,同样掌声送给他们。同学们啊,我们现在回忆一下,通过我们刚刚的练习和游戏,大家能不能够总结出篮球双手胸前传球的口诀呀。
师:好的,你来说一说,你说传球可以总结成“一蹬、二伸、三翻、四拨”,嗯,总结能力可真强,那接球呢。请你来说一下,你说是“一伸、二收、三放”,你也很不错。
师:是的,我们不管学习什么知识都要在玩中学,同学门做到了这一点,所以我们一起在玩最后一个游戏来奖励大家,并运用刚才同学们总结的口诀。这个游戏就是“抢断球”游戏。等一下大家围成一个圈,2-3个学生在中间,抢断外围传接的球。
师:现在请大家成一个圈,请中间的这三位同学站在圈中,其余的同学进行传接球,来抢断传接球,如果抢断一个,就可以进行节目表演。大家准备好了吗?
生:准备好了。
师:大家现在开始,传的非常好,接球准确,哈哈哈,这位同学,你传的球被接住了,你来给大家表演一个节目,真精彩,歌声非常的动听,继续......。
师:集合,通过刚刚的比赛,大家玩的非常开心,也熟练的掌握了篮球双手胸前传接球,相信你们下节课会表现的更好。
(四)结束部分
师:集合,经过激烈的比赛,大家身体都疲劳了,现在我们一起跟着歌曲《好想大声说爱你》,围成一个圆,我们做一下放松和拉伸动作!
师:以中间这位同学为基准,成体操队形散开,音乐开始,慢慢吸气,呼气,张开双臂……。
师:以中间这位同学为基准,向中看起。随着大家放松活动的结束,我们的课也就接近尾声了,大家有什么收获吗?请大家说一说。
师:你知道了伸臂要伸直,手腕外翻,你说要以食指和中指将球拨出。你来,可以将传球动作技术总结为一蹬、二审、三翻、四拨。太棒了,老师为你们点赞,骄傲。
师:下课后请第一排协助体委回收器材。
师:全体都有,立正,稍息,立正,解散。
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