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二、活动准备

1.自制故事动画《淘气的小黄莺》。

2.图片两幅，内容为：

(1)一个长得瘦弱矮小的男孩；

(2)一个长得白白胖胖、健健康康的女孩。

3.投影仪一台，自制钟表。

4.“我的作息表”，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。

三、活动过程

1.幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵。

师：小黄莺的歌唱得怎么样？可它为什么没有得到大奖？

(引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了)

师：小黄莺心里会怎么想？第二次小黄莺参加比赛有没有得到大奖？为什么？

2.幼儿对比，观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响。

师(出示图片一)：这个男孩长得怎么样？为什么会长得又矮又瘦？

师(出示图片二)：这个小女孩长得怎么样？为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康？

师：你喜欢哪个小朋友？为什么？

师(小结)：按时起居的好习惯有利于身体健康。

3.讨论入睡和起床的合适时间。

师(出示自制钟表)：你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢？

师(小结)：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。

4.幼儿学习制定自己的起居时间表

师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢？请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。

幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制定情况。

四、延伸活动

要求幼儿将制定好的作息表带回家贴在床边，请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。

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