提醒:点这里加小编微信(领取免费资料、获取最新资讯、解决考教师一切疑问!)

下列关于ATP-CP供能能力训练说法错误的是( )。

  A.最大速度或者最大练习时间不超过10秒

  B.每次练习休息时间间歇不能短于30秒

  C.成组练习后,组间的练习不能短于10-15分钟

  D.训练时负荷强度要大一些

  答案】C 【解析】成组练习后,组间的练习不能短于3-4分钟,ATP-CP恢复需要3-4分钟。故本题选C。

提醒:点这里加小编微信(领取免费资料、获取最新资讯、解决考教师一切疑问!)