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11 与骨的发生与生长密切相关的骨的结构是( )。
A、骨膜 B、骨髓 C、密质 D、松质
12 运动员选材中，上肢较长且粗壮的运动员适宜的运动项目是( )。
A、射击 B、举重 C、体操 D、投掷
13 以2RM进行力量练习适宜发展的是( )。
A、相对力量 B、绝对力量 C、有氧耐力 D、爆发力
14 身体代谢最高的人群是( )。
A、老年男子 B、老年女子 C、青年男子 D、青年女子
15 马拉松运动员在运动中进行补糖的方法是( )。
A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次 D、多量多次
16 常用于前臂、大腿和小腿等粗细相差较大部位的包扎法是( )。
A、环形包扎法
C、“8”字形包扎法
B、三角巾包扎法
D、转折形包扎法
17 能有效发展腹直肌的练习是( )。
A、负重屈肘 B、悬垂举腿 C、卧推杠铃 D、俯卧撑
18 负重深蹲可有效发展其肌肉力量的是( )。
A、股四头肌 B、腹外斜肌 C、肱三头肌 D、前踞肌
19 一般情况下，持续训练法的负荷特征为( )。
A、量大强度大 B、量小强度小 C、量大强度小 D、量小强度小
20 教师通过推小车游戏发展学生上肢力量，运用了体育游戏的哪条创编原则( )。
A、安全性原则 B、教育性原则 C、全面性原则 D、锻炼性原则
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